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（中央社記者陳偉婷台北30日電）冬天常空品不佳，台北醫學大學研究發現，PM2.5濃度增加，有睡眠呼吸中止症者的狀況會加重，可能每小時增加1到2次中止，長期下來增加心血管疾病風險。

台北醫學大學跟香港中文大學今天舉行呼吸科學與公共衛生的臨床轉譯與大數據國際研討會，北醫公共衛生學系副教授莊凱任研究團隊在會中發表空氣品質和睡眠障礙相關性研究。

研究對象共4525名疑似有睡眠呼吸中止症患者，研究跨越2005年到2013年，結果發現，空氣污染會加重睡眠呼吸障礙，影響睡眠品質。

莊凱任表示，睡眠呼吸障礙患者相較於一般民眾，當空氣中PM2.5增加10微克/立方公尺，呼吸中止與淺呼吸指數（AHI）會增加4.5%，換算下來即每小時約增加1次睡眠呼吸中止狀況。

他表示，參與研究者的AHI平均為24.6，也就是他們睡覺時，每小時平均會發生24.6次呼吸中止，若遇上空污，每小時還會增加1到2次，睡覺時可能每2、3分鐘就會受干擾。

睡眠呼吸中止症除了反覆性的睡眠中斷使得睡眠品質不佳外，反覆性的睡眠中斷會造成血氧不足，心臟負荷增加，睡眠呼吸中止症患者罹患高血壓、心肌梗塞、心絞痛的比率高於一般人。

北醫研究團隊也研究數十名呼吸中止症患者，讓他們在家中戴上智慧手環，由醫院遠端監控睡眠狀態、睡眠時間長短、自律神經系統狀況、心律及每天的活動量，接著比對空品監測資料，最後結合流行病學及大數據分析，發現空氣品質愈糟，受測患者當天的睡眠品質就愈差。

參與研究的衛福部雙和醫院胸腔內科主任李岡遠表示，空污和睡眠中止的機轉還沒有很明確，但推測可能跟自律神經失調有關。罹患睡眠呼吸中止者因咽喉肌肉協調功能有障礙，空污引起的自律神經失調則會加重症狀。

李岡遠也說，睡眠呼吸障礙會導致隔天白天精神不濟、慢性咳嗽、胸悶喘氣及認知功能下降。因晚上睡覺常缺氧，睡眠品質不好，長久下來記憶力逐漸變差，做事專注力也不夠，可能影響認知功能。

他建議，民眾應留心空氣品質，如果有空污，盡可能待在室內，減少戶外活動，有事要外出也一定要戴上口罩，把危害降到最低。1051230

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【李下殺義╱高雄報導】

年金改革座談會8日在高雄登場，高雄市兩大教師團體都不接受官版年金改革，卻因該如何作為看法分歧而再度槓上！兩可刷卡 會會員多有重覆，究竟選擇上街頭或到市府陳情，在教師間引發熱議。

兩會在教育議題及作法，長期以來意見分歧，心結已深，雖然都不認同官版案，作法卻是南轅北轍。

教育產業工會採上街頭及場內發聲的雙線抗爭路線，遭教師職業工會以公開信批評「攪局」，呼籲教師到市府籲請市長陳菊向中央反映心聲，並發起至蔡英文總統臉書留言活動。

教師職業工會4日發出「給高雄市教師的一封信～錯誤的年改方案，我們必須勇於發聲」公開信，指全教總與理念相同的工會組織提出一套進步的構想，卻遭到另一個教師團體刻意扭曲及汙衊。

工會理事長董書攸說，我們反對官版並提出對應版本，希望能長治久安，徹底解決問題，反觀另個團體沒有版本只是為反對而反對，已造成社會負面觀感及效應。

因此，呼籲會員拍攝影片或照片表達心聲，11日下午到市府廣場集結，請陳菊到行政院院會及民進黨中常會向中央反映；同時，到蔡英文總統臉書留言。

預計號召軍公教警消3千人到座談會場國際會議中心抗議的教育產業工會，訴求「現職反對教師60延退，公務員65延退」、「退休要求政府遵守信賴保護，法不溯及既往」。

教育產業工會副理事長廖建中駁斥攪局說，指這是中央政策，無關市政，退出座談會不發言，卻要向陳菊陳情，邏輯不通。並強調理事長劉亞平會進入場內發言捍權益，場外也會抗議，捍衛權益。

基層教師對兩會不同作法議論紛紛，反應不一，各有支持者，也有教師兩場都要參加。

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